STOP APNEES SOMMEIL 33

La somnolence pendant la journée

Est une des conséquences majeures du syndrome d’apnée obstructive du sommeil. En effet les efforts et pauses respiratoires vont provoquer des micro-eveils corticaux et perturber de façon significative le cycle de sommeil.

Les phases de sommeil réparateur (phases III et IV dites de sommeil lent profond)
Vont diminuer voire disparaître. Le patient se réveille fatigué, voire souvent en proie à des maux de têtes.

Test d’Epworth

L'ECHELLE DE SOMNOLENCE D' EPWORTH

Quelle est la probabilité que vous vous assoupissiez ou vous endormiez dans les conditions suivantes, par contraste avec le simple fait de vous sentir fatigué? Cela se rapporte à votre façon de vivre habituelle ces derniers temps.

Même si vous n'avez pas fait certaines de ces choses récemment, essayez de vous imaginer comment cela vous aurait affecté. Utiliser l'échelle suivante pour choisir le nombre le plus approprié dans chaque situation :

0 = pas de risque de s'assoupir

1 = petite chance de s'assoupir

2 = possibilité moyenne de s'assoupir

3 = grande chance de s'assoupir

SITUATION	CHANCES DE S'ASSOUPIR
Assis en lisant	0123
En regardant la Télé	0123
Assis inactif en public (par exemple au théâtre ou lors d'une réunion)	0123
Comme passager en voiture pendant une heure sans arrêt	0123
En s'allongeant pour faire la sieste l'après-midi si les circonstances le permettent	0123
Assis et en discutant avec quelqu'un	0123
Assis tranquillement après un repas sans alcool	0123
Au volant, après quelques minutes d'arrêt lors d'un embouteillage	0123

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Résultats

Total Score Epworth :
Interpretation:

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Johns MW (1991) A new method for measuring daytime sleepiness : The Epworth Sleepiness Scale, 14 : 540-545.